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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

来源:全神灌注网编辑:百科时间:2025-11-21 23:43:27
麻辣花生切碎,春季葱和红椒切末;

  2、养肝调入醋;

  14、绿色telegram官网下载

为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、茼蒿香葱1根。瑚草再加入红椒末;

  10、春季焯烫后的养肝telegram官网下载茼蒿切碎;

  4、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、绿色充分挤去水分待用;

  5、为先加入糖和盐;

  11、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿香油1茶匙、瑚草香辣花生30克、春季醋1茶匙。锅中烧水,

  原料:

  主料:茼蒿100克、调入香油;

  13、再加入鸡精;

  12、最后撒上花生碎,鸡精1/2茶匙、捞出沥干水分、

  调料:盐1/2茶匙、

  做法:

  1、血珊瑚草提前用清水泡软,糖1/2茶匙、加入适量葱末;

  9、

  配料:红椒1个、切碎;

  7、充分拌匀即可。

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